Cremas anticeluliticas o reductoras son efectivas ?

Cremas anticeluliticas o reductoras son efectivas ? Descubrelo Aqui

La respuesta a esta pregunta es SI pero con varios matices que hay que destacar y explicar bien. En este articulo y video te explicare desde como funciona las cremas y si son efectivas, hasta su aplicacion y cuales te recomiendo yo personalmente. Si te es mas facil leerlo sigue mas abajo y si quieres ver el video te lo dejo a continuacion:





 

Hay que decir que antes de empezar cabe destacar que solo con una crema de este tipo no te va a hacer absolutamente NADA , una crema anticelulitica es un complemento mas para adjuntar a lo basico que es una buena alimentacion saludable y ejercicio diario. Estos dos son los pilares basicos para desprendernos de esa grasa maldita que nos acompaña en zonas especificas y esa odiada piel de naranja que afecta tanto a chicas como a chicos.

celulitis y sin celulitis piel

La celulitis se compone de : grasa , retencion de liquidos y una mala circulacion. Por lo tanto hay tres factores que hay que atacar para la lucha de la grasa en general. Comencemos:

Como Funcionan las cremas Anticeluliticas o reductoras

Para ver con claridad lo que nos proporcionan estas cremas es fundamental saber como actuan en nuestra piel, ya hemos visto antes los factores con lo que tenermos que luchar.

Como actuan las cremas:

  • Causan Inflamacion de la Piel
  • Nuestra zona con celulitis ( celulas grasas / adipocitos ) se comprime
  • La apariencia irregular y porosa de la piel se disimula ( digamos que harian como un efecto “maquillaje” )

Estas cremas necesitan penetrar hasta los adipocitos para que realmente sean efectivas , sin embargo un porcentaje muy alto se quedan a nivel epidermis. Lo que si suelen lograr este tipo de cremas anticeluliticas o reductoras es dejar la piel mas suave y tersa en un corto espacio de tiempo.

componentes efectivos cremas anticeluliticas

Que componentes necesita una crema para ser Efectiva

Recordemos los tres factores contra los que hay que luchar grasa , retencion de liquidos y mala circulacion. Asi que una crema que realmente sea efectiva debe tener componentes para luchar con cada uno de estos factores mencionados. Vamos a numerar los componentes que deberian llevar una buena crema anticelulitica o reductora:

  • Cafeina y la camilina: Estos principios se van a ocupar de la lucha por la quema de grasa.
  • Castaño de Indias, hiedra, y ruscus : Estos tres componentes se van a ocupar de la eliminacion o retencion de liquidos.
  • Centella Asiatica : Es una planta milenaria con grandes propiedades y beneficios para la piel, recostituye el tejido conectivo mejorando la circulacion en sangre y ayuda a la eliminación de líquido y grasas localizadas.
  • Vitamina E o Tocoferol: Se ocupa de la formacion de fibras elasticas y el colageno de la piel.

masajes anticeluliticos

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Como aplicar una crema anticelulitica / reductora






Vamos a tratar este aspecto en general con unos consejos que os dejo a continuacion, aunque os comento que este aspecto en concreto se merece una nueva entrada y un video especifico para explicarlo bien. En breve pondre un nuevo post y video en nuestro canal de youtube donde explicare concretamente como aplicar la crema y hacer el masaje para hacerla efectiva.

Dicho esto vamos con los consejos de aplicacion:

  • Aplicar en las zonas con mayor volumen o aspecto de piel de naranja que tengamos ( buscar una crema con buena absorcion )
  • Hacer un masaje ascendente ( de abajo a arriba ) Este masaje ayuda a la absorcion de la crema, y tambien contribuye y favorece el retorno venoso.
  • El masaje debe tener una cierta presion y calor a aplicar en la zona donde ponemos la crema. Con la calor de las manos provocamos que los poros se abran y penetre mejor intentando llegar a los adipocitos.
  • El mejor momento para aplicar la crema: Despues de la ducha , en la mañana o ultima hora de la noche.

Aunque queda bien explicado creo yo jeje, en un video especial sobre masaje y aplicacion lo vereis mucho mejor.

Analisis de cremas Utilizadas por mi

En estos ultimo años he utilizado o mas bien probado 4 tipos distintos de cremas. Ojo ! dejo mi opinion segun mi experiencia con estas cremas u lo que pienso de cada una calidad / precio , ya luego que cada uno eliga la que mas le convenza.

mejores cremas anticeluliticas o reductoras

  • Crema Zero  HP7 GEl 250 ml ( 24 euros aprox ) esta es una crema termogenica . Suelen decir dentro del mundo fitness y de competicion que es la mejor que hay , aunque yo personalmente no le veo mucha diferencia con otras. Es una especie de gel que se aplica con facilidad y no produce ardor en la piel ( efecto calor) podria decirse que es neutra. Tarda unos 60 segundos en absorberse . Mi calificacion seria un 7-8 puntos sobre 10 ya que esta en la linea de otras cremas de este tipo.

Es efectiva y con un buen masaje te puede ayudar a perder un poco en esas zonas especificas que necesitas una ayuda extra.

  • No Fat Cellulite de Amix 200 ml Gel ( 22 euros aprox ) tambien es una crema termogenica aparte de otras cualidades. Es la ultima que estoy probando pero hasta el momento diria que es muy parecida a la anterior, en calidad/precio le daria un 7-8 sobre 10 . Esta crema la absorcion es un poco mejor que la anterior y cuando la aplicas sobre la piel notas el efecto calor sobre la piel , parece que cuando sientes ese efecto calor como que hace mas jeje pero no tiene nada que ver.

Es recomendable y calidad-precio es buena crema.

  • Bote Crema Anticelulitis ( 20 euros 500 ml aprox ) Esto es una crema puramente anticelulitica y viene en bote de 500 ml o de 1 kilo . La absorcion es buena si aplicas un buen masaje y su efecto yo diria que es un poco mejor que las cremas anteriores, por lo que en relacion calidad-precio le daria un 9 sobre 10. Con un bote de 500 ml que cuesta como 20 pavos tienes para facilmente 3-4 meses por lo que sale muy bien de precio y no tiene que envidiar nada a las anteriores que duran menos.

Esta seria la que mas recomendaria personalmente , la podeis ver en la foto de arriba como es y si os interesa y no la encontrais por internet dejad comentario y os digo donde podeis                   comprarla dentro de españa. Si estais fuera pues nose si hacen envios al extranjero todo es cuestion de preguntar. Yo no me llevo nada , recalco ! 🙂

  • Y la ultima que lo dejo queriendo es Somatolin Cosmetic : una crema reductora que la suelen vender en todas partes , farmacias y demas. Hay varias cremas efecto dia , efecto noche ect… y ademas suelen ser caras . No voy a entrar en analizar mucho pero por mi experiencia es la peor opcion a elegir ya que calidad-precio le daria un 4 . yo la he provado por un largo tiempo y sinceramente no note practicamente nada. Espero que no me denuncie Somatoline por esto jeje :P.

 

Bueno espero que os haya gustado el articulo de Cremas antoceluliticas o reductoras y no os perdais el video y proximo video sobre el masaje en nuestro canal de youtube que os invitamos a suscribiros aqui:

Espero vuestros comentarios y un saludos chicos y chicas Fitness , A tope este verano.

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