No a dietas perrunas
No a dietas perrunas
Hola Amigos !
Por aqui Juan Zeta al lio ! El siguiete video que tenia pensado en hacer era de como hacer una dieta cada uno personalizada, aunque tuve un encontronazo con un video que me dejo secuelas. Aqui os dejo el video donde os lo cuento :
Tal como os dije en el video hay que hacer una dieta seria que sea mantenible en el tiempo y saludable, no nos vale estos remedios que lo que van a hacer es reventarnos por dentro y hacer que perdamos kilos con un efecto rebote brutal. En el proximo video veremos como hacer una dieta y tener control de nuestras calorias diarias junto con las proteinas, hidratos y grasas que la componen.
Proximo video en breve !
Juan Zeta
About Author
admin
Administrador de contenidos de Fitnessrevista.com. Organizador de entrevistas y articulos Fitness. Coordinador de contrataciones y colaboraciones en la web y en el Canal de youtube De tu revista Fitness. Si quieres contactar para alguna question pasa por Contacta con nosotros en el pie de pagina.