jugos para acelerar el metabolismo

5 Magnificos jugos para acelerar el metabolismo

¿Piensas empezar una dieta estricta para quemar la grasa sobrante de tu cuerpo y lucir una figura más estilizada y tonificada? No olvides tomar en cuenta la importancia que tiene el proceso metabólico a la hora de tomar medidas drásticas y eliminar todo aquello que podría estar generando aumento de peso en tu organismo.

Poseer un metabolismo lento genera absorber más calorías y acumularlas en el cuerpo. Ahora que ya sabes este dato, presta atención en cómo podemos acelerar este proceso natural y ponerlo a nuestro favor. Así que para ayudar en tu dieta tienes que incluir algunos jugos para acelerar el metabolismo.

Jugos para acelerar el metabolismo

jugos para acelerar el metabolismo

  1. Batido natural

Necesitarás:

  • 10 almendras

  • Una cucharada de linaza

  • 1 taza de fresas

  • Media taza de té verde frío

  • Medio vaso de leche de almendras

  • Media cucharada de canela en polvo

  • ¿Cómo prepararlo?

Mezcla todos los ingredientes en la licuadora y procede a consumir el jugo en el desayuno todos los días. También puedes tomarlo en las noches antes de irte a dormir.

  1. Jugo de frutas

Necesitarás:

  • El jugo de una toronja

  • Una taza de frambuesas

  • Dos rebanadas de piña

  • Medio vaso con agua

¿Cómo prepararlo?

Licúa los ingredientes y procura no colarlo, es beneficioso para ti sacar provecho de la fibra que aporta la piña. Tómalo como suplemento en el desayuno apenas te levantes y verás los resultados en un par de semanas.

 jugos naturales para perder grasa

  1. Jugo natural

Necesitarás:

  • Una cucharada de miel de abejas

  • Dos manzanas rojas

  • Una cucharada de canela en polvo

  • Dos cucharadas de linaza

  • Dos vasos con agua

  • ¿Cómo prepararlo?

Mezcla todos los ingredientes y licúalos. Tómalo en ayunas antes del desayuno o como suplente de éste. Es muy efectivo si lo tomas constantemente.

  1. Jugo verde acelerador del metabolismo

Necesitarás:

  • 2 naranjas

  • 1 racimo de uvas

  • 3 kiwis

  • 2 trozos de papaya pelada

  • Tazón de espinaca

  • 1 vaso de agua

  • Hielo al gusto

¿Cómo prepararlo?

Licúa todas las frutas, verduras y líquidos de esta lista añadiéndole hielo según prefieras. Tómalo en ayunas, es muy efectivo para perder peso gradualmente y controlarla sensación de hambre

==>> Batidos caseros Energeticos

te verde con canela jugos

  1. Infusión de té verde con canela

El té verde es un gran aportante de antioxidantes que favorecen al organismo, ayudan a mantener joven tu sistema, teniendo en regla todos los procesos naturales que lleva a cabo, incluyendo el proceso metabólico. Es por ello que es uno de los mejores jugos para acelerar el metabolismo, siendo un gran quemador de grasa al igual que la canela, elimina las calorías y a los lípidos de la sangre. Además de eso, el té verde ayuda a tener una buena digestión, absorbiendo correctamente los nutrientes y acelerando el movimiento intestinal.

Necesitarás:

  • Hojas de té verde

  • Canela al gusto

  • Agua

¿Cómo preparar?

Hierve agua, viértela en una taza y coloca dos hojas de té verde y una rama de canela de tamaño suficiente para tu consumo. Muchas razones para tomar esta infusión una vez al día y colaborar a la pérdida de peso progresiva. ¡Tener esa figura ideal está más cerca de lo que crees!

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